公司醫生

最近我很久沒有做過的 - 就是晚晚追劇集因為此電視台已很久很久沒有推出令我覺得值得追看的電視劇集『等價交換』、『長尾理論』、『鯰魚效應』、『合理化煙幕』、白武士、黑武士.......是什麼? 很深奧不過由於晚晚追、加上主角之演繹解釋，原來商業理論也不太難明但原來涉及的行業範圍廣泛由街坊生意的雲吞麵舖、酒店業、老人院與幼兒院、環保與米業等，而每個故事也帶出信息劇中首獲救的個案是瀕臨被釘牌的酒店，接著是雲吞麵舖鬥車仔麵店，還有街坊小店向地產公司挑戰，在謀略下將企業轉虧為盈。

而當中有一個純創作的環保行業故事。劇中人物是女主角的前男友，因投資環保生意挫敗，受打擊後失蹤周圍流浪，淪落街上拾荒在主角的協助下，號召了18區流浪漢組成廢物回收隊伍，而當中人物成眾人之首再闖環保業。這故事帶出很正面的信息，流浪漢不是廢人，廢物可以回收，不過感情卻不能循環再用。而當中亦學懂不少, 起碼以後給人欺騙少點而且此劇的主角每次演繹亦以爆笑見稱，每集的對白笑到反肚兼失控, 因為當中有些對白好好笑

若而我準時還錢..你就會冇數收攪到失業就唔好啦.. 為咗令你唔會失業, 我決定遲多4日先還
成萬蚊件衫，防彈都得, 魚蛋一定更加冇問題
入廚房搵存摺
你去溝仔呀?? 你去鈎金龜????

簡介:
商界黑武士麥提爽(黃子華)連累恩師輕生,黯然退出商界,但聞悉恩師的妻子佘慕蓮(李綺紅)因而負債累累,惟以賣"橋"給商人唐吉(許紹雄)賺取報酬代慕蓮還債,但他愛耍個性拒做上班族,導致收入不穩,日夜遭收數妹林淼淼(佘詩曼)死纏爛打,兩人爾虞我詐,你追我跑,遂成一對歡喜冤家。

直至提爽遇上同母異父的弟弟安祖連(謝天華),勾起當年被母親拋夫棄子的慘痛回憶,突然性情大變,逐步向安家上下大開殺戒,一向多計的淼淼也無所適從,看不清提爽的葫蘆到底在賣什麼藥..

當經典遇上了Hip Hop

剛剛在Forum閒逛, 有網友share了幾首MV, 當我開了看的時候我看什麼, 大家一同看
Lacross - Save Me (Swan Lake)

Warren G - Prince Igor


Sweetbox - Everything's Gonna Be Alright

LL Cool J - Dear Mallika

black attack - Bang Bang (Club Version)

Pappa Bear feat Jan van der Toorn - Cherish

Sweetbox - Don't Go Away

飲恨~~~~

好熱呀~~~~今日竟然有37度, 我險些熱到暈不過當然不會影響到我這2日的約會昨日下班之後特意到一處在香港唯一可以玩的地方.....
工業區

當然內裡乾坤

當我一出電梯

我最喜歡的王建民 & 其中的紐約洋基當然不少得芝加哥白襪
入去了



這種室內棒壘球的打擊場, 在台灣是很普遍, 簡直開到成行成市, 在香港難得有個這樣的場地, 實在太好了至少可以給我這個沒有機會去台灣玩的人而且老闆好好人, 有教無類地糾正我錯誤的姿勢而在交流之間, 大家也明白棒球用品在香港是很少地方有得買, 多數要從美國訂購, 價錢比較貴而我原本的便已經接近成千元, 是我7-8年前節衣缩食買的不過長期用, 而且發覺原來買錯了加上新價錢的也是跟我7-8年前差不多, 而且香港比較少二手, 還是儲錢買過新的


大家是不是好奇怪上圖的那部機器是怎樣用呢去片
昨天玩得不夠, 今日再玩過

小心吃波餅, 很痛的

小朋友也可以玩, 應該我也可以
熱熱身



2小時後.....
因為肩膀的傷還沒好~~~~只好中途離開

愛心餐廳

10元晚餐 撫平海嘯受傷心靈 愛心餐廳廉價飯發掘受困者 (明報)2009年8月2日 星期日 05:05   

【明報專訊】10元一餐有兩餸一湯一飯，平到你不信？在灣仔百合谷餐廳，每周6天供應超值的愛心晚餐，凝聚的食客包括獨居長者、蹦蹦跳的小童、撐枱腳的夫妻，也有一家人扶老攜幼。他們同在金融海嘯下承受着不同的壓力，這一晚，就在這所愛心餐廳內解決一餐溫飽之外，同時尋找心靈慰藉。

兩菜一湯加白飯
雖然每晚6時半才開飯，但未到6時已有人在浸會愛群社會服務處的百合谷餐廳門口等候。10元一個飯餐，質素絕對比得上連鎖快餐店。本報記者周五親身試食，當日晚餐有咖喱薯仔牛腩、番茄斑塊、白汁雞扒腸仔和鹹魚雞粒豆腐四款主菜供食客選擇，另配一碗時菜及白飯，餐湯是涼瓜煲番茄。10元倒是貨真價實，沒有附加收費。

失業教師﹕不是乞食 感覺舒服
食客中，50歲的鄺先生帶着一家四口前來進膳。他曾在學校任職電腦教師，惟「鐵飯碗」終不敵「海嘯」巨浪，3個月前失業，至今未找到工作。他說，起初來百合谷主要是經濟考慮，「一家四口食飯，埋單40元，去邊度搵？」

其後，漸漸感受到飯堂內社工的關懷，喜歡上飯堂的氣氛，「來這裏食飯，感覺好舒服，唔會令人覺得自己要去乞、去求人幫忙。」

83歲獨居的鄭國佐伯伯，甫進餐廳便和場內的職員打招呼，顯然是來慣的「熟客」。話匣子一打開，他跟記者亦滔滔不絕。他說，自己喪偶多年，獨自在家嫌悶，於是隔日便來餐廳「幫襯」，喜歡這裏的社工及義工對長者親切友善，又大讚餐廳內的食物健康有營養。

話未說完，一個小童蹦蹦跳地走進餐廳，纏着場內的義工玩耍。11歲的潘俊朗幾乎每天都來「開飯」。他在灣仔附近居住，父親很晚下班，經常只有他和媽媽二人在家。自餐廳在7月6日運作以來，他母親已甚少下廚，乾脆把餐廳當作自家飯堂，如母親另有工作，便會着他自行前來吃飯。他說，留在家獨個兒打機「好悶，不如出來熱鬧些」。亦有慳家的太太，攜同囝囝前來吃飯，吃畢後還查問飯餐可否「打包」，但被職員婉拒。

每晚20個免費名額
除了街坊和熟客，亦有第一次前來試食的人，帶着半信半疑的態度踏進餐廳。義工着他即時登記一個臨時證，便可每晚以10元購票，選擇一客飯餐，且沒有附帶條件，他驚歎﹕「真係咁抵？」駐場義工還指出，如食客有需要，可向職員申請免費晚餐，每天有20個資助名額。

負責10元「開飯」計劃的浸會愛群社會服務處高級服務主任陳秀琴坦言，每個賣出的飯餐都是「蝕本」的，因為10元收費，未計人手及租金，亦只佔食物成本約四成。但她表示，晚餐只是服務處的一個「接觸點」，目的是希望找出社區內受海嘯影響、需要幫助，但沒有主動求助的人，「這些人一般比較難接觸，希望透過一個餐廳凝聚他們。一邊食，一邊傾偈會自然些。」

社工駐場 邊吃邊輔導
她表示，目前餐廳每晚可服務80至120人，歡迎任何受金融海嘯影響的人前來用膳，「他們可能在海嘯下失業，又或在工作、經濟、家庭或個人情緒方面覺得有壓力」，餐廳每晚會有社工及義工駐場，為有需要的人士提供情緒或就業輔導服務。

陳秀琴說﹕「就算不是經濟有問題，但覺得自己在家食飯很悶、要煮飯又麻煩，我們都歡迎他們到餐廳一起吃飯。」她說：「很多時候，有人陪伴、關心的感覺很重要，在食飯時有人傾吓偈已經是好大安慰。」

明報記者 曾愛盈